Zuflucht

Jeder Mensch trägt
In sich eine Insel,
die Zuflucht ist
und ganz geheimer Ort.

Da geht er hin,
wenn er sich selber sucht
und sinnt und sehnt.

Er legt die Sorgen ab
und auch die Zeit.
Schenkt sie dem Meer,
und eine Woge spült sie
Sanft hinweg und gibt
zurück, was zeitlos ist
wie Muschel, Wasser, Sand.

Auf dieser Insel ist er
Nur er selbst und ohne
Pflicht und Rechnung
Vor dem Tag.

Meditation
Im Auf und Ab der Wellen.
Kraft
Für die Rückkehr
Ins Leben.