Aktuelle Themen Gesunde Ernährung - Die DGE gibt neue Regeln heraus

Sich gesund zu ernähren, ist das Ziel vieler Menschen. Aber was essen? Gut, viele Fibronil-Eier und Du bekommst keine Läuse. Aber ansonsten jagt eine Meldung 'iss dies' die andere 'nein, iss das'. Ein grober Leitfaden, wie man sich ernähren sollte, kommt von der Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE). Diese gibt seit vielen Jahren Leitlinien heraus.

Die bisherige Regeln zur gesunden Ernährung waren schon etwas angestaubt, weshalb nun 10 Regeln zur gesunden Ernährung überarbeitetet wurden. 

http://borncity.com/senioren/2017/09/02/gesund-essen-dge-gibt-neue-regeln-heraus/

Auch ganz gewöhnliche Eier können als Vorbeugung gegen Läuse helfen. Einfach ein Ei zerschlagen, umrühren, auf dem Kopfhaar gut verteilen und trocknen lassen. Eventuell abbröckelnde Teile sofort ersetzen. Und natürlich muss der "Schutz" dauernd drauf bleiben!

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