Gesundheit Zusätzlich Vitamin D 3 einnehmen??

Hallo und guten Tag,
möchte gern wissen,ob es Senioren gibt die zusätzlich
Vitamin D3 einnehmen.
Wenn man diese Frage googelt,dann erfährt man,dass mehr als die Hälfte aller Menschen in Deutschland unterversorgt sind.
Angeblich gehen wir alle zu wenig in die Sonne.
Wer hat sich schon damit beschäftigt ?
Gruß
Helu2

Ich frage morgen meinen Arzt.

lg yamina1

Wenn man diese Frage googelt,dann erfährt man,dass mehr als die Hälfte aller Menschen in Deutschland unterversorgt sind.
Gruß
Helu2

Das ist Blödsinn, Vitamin D3-Mangel ist eher die Folge einer anderen Krankheit und nicht die Ursache! Außerdem speichert der Körper genügend D3 im Sommer, sodaß im Winter ausreichend zur Verfügung steht!
Im Sommer raus, dann hat man genügend im Winter und......viel wichtiger........kostet ....nichts! Nur Leute mit Störungen des Knochenstoffwechsels brauchen D3 zusätzlich!
Im Gegenteil, über längere Zeit ein überhöhter D3-Spiegel kann sogar gefährlich sein!

Edita

Stimmt Edita,

und die Erkrankung nennt sich Hyperparathyreoidismus und ist eine Stoffwechselerkrankung der Nebenschilddrüsen, in denen sich ein Adenom befindet, dass diesen Stoffwechsel durcheinander bringt.
Davon gibt es 3 Formen - 2 davon werden operativ beseitigt, eine Form wird medikamentös behandelt.
Ein Adenom ist ein gutartiger Tumor.

Jeder kann bei seinem Arzt - leider auf eigene Kosten - die erste Blutuntersuchung auf Vitamin D und Calcium machen lassen.
Wenn das Unstimmigkeiten ergibt, läuft die von der Krankenkasse zu bezahlende Diagnostik an.

Bei Vorliegen dieser Erkrankung werden regelmäßige Laborkontrollen angeordnet, um eine Osteoporose zu verhindern.
Übermäßige Calciumeinnahme, also einfach wild und willkürlich konsumiert, führt im schlimmsten Fall zu Nierensteinen, da sich das Calcium in den Nieren ablagert und bei weiterer Einnahme bis hin zur Niereninsuffizienz.

In der Regel reicht es wirklich, sich nach draußen zu begeben, lange Spaziergänge zu machen.
Minderalwasser ist ein wunderbarer Calciumlieferant, ebenso Butter, Käse, Milch etc.

Also ein Mensch, der nicht an dieser Stoffwechselstörung leidet, muss in der Regel bei gesunder Lebensführung nichts zusätzlich einnehmen.

Meli

Kein Blödsinn Edita,meine Hausärztin und mein Internist haben mir beide geraten,Viramin D einzunehmen,ohne Testung.Beide bezogen sich auch auf eine Studie.Vitamin D wird über die Haut aufgenommen und wir hier in Deutschland laufen ja selten im Bikini herum..Vitamin D stärkt unter anderem die Immunabwehr.
Eine Testung soll nicht teuer sein.
Wie so oft werden unterschiedliche Studien erscheinen..und unterschiedliche Ergebnisse zeigen.
Gruß
Inga

Inga,

ich kann Dir nur sagen, wenn ich all das befolgt hätte, wozu Ärzte mir schon geraten haben, dann sähe ich sehr viel älter aus, als ich bin.

Du findest außerdem alles im Netz und kannst Dich da selbst belesen.

Im übrigen bin ich Betroffene und erst im letzten Jahr operiert worden.

Vitamin D ist kein einfaches Pülverchen und es ist unverantwortlich vonn den Krankenkassen, diese Laboruntersuchung aus dem Kostenkatalog zu nehmen.
So manch spontaner Wirbelbruch oder das Abgleiten in eine Osteoporose, von der nicht nur Frauen betroffen sein müssen, könnte mit dieser Untersuchung verhindert werden.

Meli

Kein Blödsinn Edita,meine Hausärztin und mein Internist haben mir beide geraten,Viramin D einzunehmen,ohne Testung.
Inga

Doch Blödsinn !!!

" Wir zeigen die Ergebnisse Prof. Christian Kasperk. Er ist Stoffwechsel-Experte an der Universitätsklinik Heidelberg.

„Grundsätzlich ist das natürlich ein Geschäftsmodell, mit dem sicherlich auch viel Geld verdient wird, um Ihnen einen Vitamin-D-Spiegel zu präsentieren, der wie bei den meisten dieser Tests im Normbereich liegt.“

Heißt also: Eine Behandlung ist völlig unnötig. Die brauchen lediglich Patienten mit Störungen des Knochenstoffwechsels.
Vitamin D in hohen Dosen gefährlich

Ansonsten kann Vitamin D in hohen Dosen über einen längeren Zeitraum sogar gefährlich werden, so Prof. Dr. Christian Kasperk, zum Beispiel in Form von Blutdruck-Einflüssen, anderen chronischen Erkrankungen und Nierensteine.

Besser ist es, im Sommer regelmäßig nach draußen zu gehen. Vom Vitamin D-Vorrat, der da gebildet wird, können wir auch im Winter zehren. Das kostet keinen Cent. "

Das Zitat stammt hieraus : Gute Geschäfte wegen angeblicher Mangelerscheinungen

Prof. Dr. Christian Kasperk ist dieser Mann

Edita

Hallo Meli,

meine Hausärztin ist sehr pingelig mit diesen Empfehlungen,sie hat mein volles Vertrauen.
Vitamin D nimmt nicht nur auf den Knochenaufbau und den Calziumspiegel Einfluß, sondern stärkt allgemein die Abwehrkräfte.

"In einer an der University of Colorado durchgeführten Studie an knapp 19.000 Personen zeigte sich, dass Menschen mit stark verringertem Vitamin-D-Spiegel ein um etwa ein Drittel erhöhtes Risiko für Atemwegsinfekte besitzen. Bei Asthma steigt das Risiko sogar auf das Fünffache an.[20] Es gibt Studien, die eine Supplementierung mit Vitamin D in Zusammenhang mit der Entstehung von Allergien bringen."

Ich denke,jeder darf für sich selbst entscheiden..mir hat es geholfen ...
LG Inga

Ich denke,jeder darf für sich selbst entscheiden....
LG Inga

Inga......das ist eine gute Aussage, denn jeder ist für sich selbst verantwortlich!

Edita

Jo Inga und wenn sich in einigen Jahren die blutigen Blasenentzündungen häufen sollten und Gries und kleine Steine abgehen, dann weißt Du auch, woher das kommt.

Du musst Dir nur die Beipackzettel durchlesen, da steht genügend drin.

Im übrigen habe ich keinerlei Verständnis für eine solche Verabreichung von Medikamenten ohne Anlass und ohne Kontrolle.

Ich würde als Krankenschwester aus einer solchen Praxis rennen, so weit mich die Füße tragen.

Du hast hier danach gefragt, was von einer solchen Einnahme gehalten wird.
Das habe ich Dir geschrieben, doch scheinen Dir nur zustimmende Meinungen recht zu sein.

Dann schluck mal schön.

Meli, Kopp schüttelnd

Ich muss hier berichtigen: Du hattest nicht danach gefragt, Du hast von Deinem Umgang geschrieben! Sorry, doch mach nur so, wie Du glaubst, dass es für Dich richtig ist.