Sonstiges Meditation am Wegesrand

Hallo Wölfin,
auch ich brachte mir so einiges selber bei und es klappte auch.
Autogenes Training (damit fing ich an)Yoga,Yoga Heilbuch,
HUI CHUN GONG,Kinsesiologie,Reiki sowie Calanetic's und auch
das Meditieren.
Jedoch bin ich zu Yoga zurückgekehrt.Doch gibt es heute soviel
unterschiedliche Yogaarten,bzw. was man so draus machte.
Übrigens,die einfache Kerze als Übung, gehört auch dazu.

Du hast recht,man wird ruhiger,ist nicht mehr so nervös,
diese Erfahrung machte ich auch.
Auch helfen Affirmationen,habe sehr gute Ergebnisse
damit erreicht. Ist im Prinzip dem AT sehr ähnlich.

Liebe Grüße,Astrid

Darf ich Euch fragen, die Ihr Reiki Kurse besucht habt, ich habe I+II Grad
habe aber die Zeichen verloren. Wie komme ich zu denen? Nochmals einen Kurs besuchen? Danke
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minu

Die Zeichen findest Du im Internet. Einfach mal bei Google Reiki eingeben, dann wirst Du fündig.
Ich arbeite allerdings nicht mit diesen Zeichen, weil ich damit nichts anfangen kann. Sie kommen aus dem Japanischen und sind mir zu wesensfremd. Man muss sie nicht benutzen, um mit Reiki arbeiten zu können. Sie dienen nur als Vehikel, um Reiki zu erlernen. Wenn man einigermaßen fit darin ist, braucht man sie nicht mehr. Ich vergleiche die Zeichen immer mit der Hand der Mutter, die ein Kleinkind zum Festhalten braucht, wenn es Laufen lernt. Kann es dann laufen, braucht es die haltende Hand nicht mehr.
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woelfin

Danke herzlich für die Antwort.
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minu

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Meditation,auch zu Hause...das geht sehr gut
das praktiziere ich sehr oft ,auch ohne eine Anleitung,Musik oder dergleichen...
sich hinsetzen in einem Raum mit angenehmer Atmosphäre...keinen störenden Gedanken
an sich heranlassen,richtig fallen lassen...ich nenne es „ meine schöpferische Denkpause“
Nur so kann Mann/Frau Herr über sich selbst werden.
eleisa

Hallo Minu,
ich habe gar keine Zeichen gefunden,
arbeitete mit dem Buch :
REIKI - Heile Dich selbst.
In diesem Buch sind keine Zeichen,
es klappt auch so.

Ganz lieben Gruß,Astrid

PS.:
Man kann es sogar bei Tieren anwenden,
sind genaue Abbildungen drinnen.
Habe es aber nicht bei meinen Tieren
ausprobiert.

Hallo Eleisa,
brachte mir immer alles selber bei,
habe nie Kurse besucht,es geht,
aber nur wenn man konzentriert arbeiten
kann und allein ist.
Was Du machst ist wirklich ein Fallenlassen.
Die Hauptsache aber ist,es tut Dir gut.
Man fühlt sich wohler danach

Liebe Grüße,Astrid