Vitalreise Begriffserklärung

Vitalreisen gehören zum Überbegriff der Gesundheitsreise. Sie haben den Zweck, dem Körper neue Impulse zu geben und die Vitalfunktionen zu verbessern. Zu den Vitalfunktionen zählen Atmung, Stoffwechsel, Appetit und Verdauung. Aber auch Energielevel und Wohlbefinden geben Aufschluss über den gesundheitlichen Zustand des Menschen. Vitalreisen bieten in erster Linie Spa-Anwendungen wie Massagen oder Heilbäder. Darüber hinaus verfügen sie häufig über ein reichhaltiges Sport- und Fitnessangebot. Denn auch regelmäßiger Sport kann die Gesundheit fördern und das Wohlbefinden verbessern. Auch für körperliche eingeschränkte Menschen existieren dort auf sie zugeschnittene, schonende Sportprogramme wie zum Beispiel leichtes Yoga für Anfänger. 


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