Buchtipps

Nach dem Erfolg seines Spiegel-Bestsellers "100 WERDEN – gesünder, jünger und leistungsfähiger" fokussiert sich Luke Jaque-Rodney nun auf das Herzstück unserer Gesundheit: den Darm.

In seinem Buch kombiniert Luke Jaque-Rodney seine 9-jährige Kocherfahrung mit seinen Erkenntnissen aus der Gesundheitsforschung sowie von seinen Reisen in einige der langlebigsten Kulturen der Welt.

Auf dem aktuellen Stand der Pflegeleistungen 2024 unterstützt das "Handbuch Pflege" von Otto N. Bretzinger Pflegebedürftige und deren Angehörige dabei, die Pflege ganz praktisch organisieren.

Dagmar Hirche ist der Meinung, dass die Digitalisierung nicht einfach an der älteren Generation vorbeirauschen soll. Deshalb möchte sie Mut machen: Mithilfe ihres Erklärbuches gelingt es, die digitale Welt mit viel Freude und Spaß zu erkunden.

Dr. med. Anne Fleck gibt in ihrem Buch wertvolles Tipps, wie jeder Mensch mit einfachen Übungen täglich zu mehr Energie findet.

Wenn wir erkranken, dann meistens an einer begrenzten Zahl bekannter Krankheiten. Man nennt sie „Volkskrankheiten", denn sie betreffen uns alle und machen uns das Leben schwer.

Udo Jürgens' Geschichtenband 'Spiel des Lebens' zeigt, wie Hoffnung und Zuversicht die größten Hürden überwinden können.

Eine WG ist nicht nur für Studenten sinnig – das beweist Chantal Louis in ihrem Buch über ihre Omma und deren Demenz-WG.