Benutzerprofil von Marianne7
Also so eine Steinzeitdiät habe ich noch nicht gemacht. Sie hört sich aber sehr interessant an. Andererseits muss ich sagen, die Steinzeitmenschen waren ja nicht gerade für ihre hohe Lebenserwartung berühmt
Ich selber mache eine "low-carb"-Diät, da soll man auch wenig Brot essen.
Damit kann man abnehmen ohne, dass man Heißhunger bekommt, weil der Blutzucker nicht so schwanken tut.
Da isst man auch kaum Nudeln was meinem Schatz gar nicht gefällt Ich hab aber im Netz so Kohlehydratblocker(hier ein link: vitaminexpress.org) gefunden mit denen kann man dann auch mal Nudeln essen
Mit freundlichen Grüßen
Marianne