Lebensbereiche: Prävention & Gesundheit
-
![Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit im Alter – das sind die Gründe!]()
Abnahme der geistigen Leistungsfähigkeit im Alter – das sind die Gründe!
[Sponsored Content] Je älter man wird, desto eher kommt es vor, dass die kognitive Leistungsfähigkeit abnimmt. Ein ganz natürlicher Prozess des Alterns – aber wieso eigentlich?
-
![…und plötzlich dreht sich die Welt: Was tun bei Schwindel im Alter?]()
…und plötzlich dreht sich die Welt: Was tun bei Schwindel im Alter?
Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Der Boden schwankt, alles dreht sich und es kommt Ihnen vor, als würden Sie in einen Abgrund stürzen.
-
![Tabakerhitzer statt Zigaretten? – die Alternative zum Rauchen]()
Tabakerhitzer statt Zigaretten? – die Alternative zum Rauchen
Tabakerhitzer sind noch jünger als E-Zigaretten. Wie funktionieren sie und wie schneiden sie im Vergleich mit Vaporizern ab?
-
![Schlafstörungen überwinden – gut schlafen im Alter]()
Schlafstörungen überwinden – gut schlafen im Alter
Mit zunehmendem Lebensalter verändert sich der Schlaf. Die Tiefschlafphase wird kürzer und der Schlaf allgemein leichter. Viele Senioren sind daher von Schlafstörungen betroffen. Meist genügen einfache Maßnahmen, um Schlafprobleme im Alter zu überwinden.
-
![Sommerzeit ist Pollenzeit – das sind besten Mittel gegen Heuschnupfen!]()
Sommerzeit ist Pollenzeit – das sind besten Mittel gegen Heuschnupfen!
Fast ein Drittel aller Senioren in Deutschland sind von Heuschnupfen betroffen. So gab es in den letzten 20 Jahren einen enormen Anstieg von Pollenallergien zu verzeichnen.
-
![Sport für Senioren - Fit bleiben im Alter]()
Sport für Senioren - Fit bleiben im Alter
Körperliche Fitness spielt für die physische und geistige Gesundheit eine wichtige Rolle. Allerdings sollten sich Senioren eine passende Sportart aussuchen. Durch Fitnessübungen können Koordination, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer trainiert werden.
-
![Häufige Fragen für alle, die CBD ausprobieren wollen]()
Häufige Fragen für alle, die CBD ausprobieren wollen
Es gibt noch immer viele Fehlinformationen und Missverständnisse, wenn es um CBD geht. Lassen Sie uns daher einen genaueren Blick auf einige häufige Fragen werfen.
-
![Natürliche Ansätze für Entzündungskrankheiten]()
Natürliche Ansätze für Entzündungskrankheiten
Oftmals hört man, dass Mittel aus der Natur gesundheitsfördernde Eigenschaften bei entzündlichen Erkrankungen mit sich bringen können. Wir stellen einige gesundheitliche Ergänzungen vor, die bei einigen Patienten positive Effekte hervorrufen.
-
![Sauna im Eigenheim – so einfach funktioniert der Einbau]()
Sauna im Eigenheim – so einfach funktioniert der Einbau
Regelmäßige Saunabesuche gelten als ideale Erholung für den gesamten Körper, da hierbei nicht nur das Immunsystem, sondern auch Herz und Kreislauf gestärkt werden. Wenn möglich, sollte man sich dieses Vergnügen regelmäßig das ganze Jahr über gönnen.
-
![Verdauungsprobleme - wenn der Darm rebelliert!]()
Verdauungsprobleme - wenn der Darm rebelliert!
Wohlbefinden und gute Verdauung sind eng miteinander verknüpft. Egal ob Verstopfung, Blähungen oder Durchfall, alle sind sie sehr unangenehm und beeinträchtigen das tägliche Leben.
