Plaudereien warum werden nicht mehr menschen älter als 100 ?
mittlerweile werden die menschen in deutschland (bzw. europa) zwar älter als früher, aber bei weitem nicht so alt wie es möglich wäre.
die bisher älteste in europa mit nachgewiesenem geburtdatum wurde 122 jahre alt.
die älteste in diesem jahr verstorbene deutsche wurde 113 jahre alt.
es ist also durchaus möglich deutlich über 100 zu werden, aber die meisten sind noch weit von 100 entfernt wenn sie sterben.
warum ?
und was kann man selbst tun um möglichst gesund alt zu werden und lang zu leben ?
lg
minerva
Ich denke es liegt an den Genen, wie gesund wir alt werden können. Fitness und Ernährung dürften dazu nur gering helfen, glaube ich.
Mir würde es reichen, einigermaßen gesund 85 Jahre alt zu werden und 75 ist mein unterstes Ziel.
Klaro
sorry, ich mußte die Frage zweimal lesen, sie stellt sich mir eher umgekehrt, vorsichtig ausgedrückt.
hmmmm
Diese Frage sollten man eher junge Menschen
stellen um der Antwort näher zu kommen.
Für Ü60 und älter werden solch Antworten
eher zur eigenen Schuldanerkenntnis verdammt
und/oder mit Wunschdenken beantwortet.
Also leb jeden Tag und denke daran das 100 nur
eine Zahl ist.
Leben heißt leben mit seinen eigenen Taten
und das ohne Zeitdruck.
Danke für´s lesen
LG. Albrecht
Ich möchte gar nicht so alt werden. Für mich ist es eine sehr unangenehme Vorstellung, dass ich noch lebe, und Freunde, Bekannte, vielleicht sogar meine Frau sind schon tot. Was soll ich dann noch "im Leben"? Für mich gehören zu einem lebenswerten Leben zwingend die Menschen dazu, die ich lieb habe.
Ganz allgemein denke ich auch, dass "die Gene" einen Teil dazu beitragen, wie alt man wird. In der Familie meiner Frau gab und gibt es viele über 90jährige, und eine handvoll über 100jährige, in meiner Familie waren über 80jährige die Ausnahme. Allerdings denke ich schon, dass ein "gesundes Leben" (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement) auch einiges dazu beitragen kann, damit "schlechte Gene" nicht gar so früh "zuschlagen" 😉 Und der Rest ist Schicksal...
DW
...so ist es. Ernährung, Fitness, Gene können noch so gut sein, wenn man selber unachtsam ist oder der Autofahrer und man wird tödlich verletzt...eben Schicksal ...oder Karma(?).
Klaro
Ingrid60
Doris Day:
Zum Thema fällt mir spontan folgende kleine Geschichte ein:
"Der Mensch ist so alt wie seine Blutgefäße", pflegte ein von uns sehr geschätzter Professor uns Studenten einzutrichtern. Und um diese These zu untermauern, machte er sich die Mühe, junge Kollegen und Studenten bei jeder sich bietenden Gelegenheit aus dem Aufzug zu holen:
Während er selbst konsequent (und demonstrativ) zu Fuß ging, stoppte er unterwegs den meist vollbesetzten Aufzug und sagte bedeutsam lächelnd:"Sie wollten doch lieber die Treppe benutzen, oder!? Denken Sie an Ihre Blutgefäße!"
Besagter Professor ist 100 Jahre alt geworden. (Natürlich nicht nur wegen der konsquenten Vermeidung von Aufzügen 😉)
vivienne
Allerdings denke ich schon, dass ein "gesundes Leben" (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement) auch einiges dazu beitragen kann, damit "schlechte Gene" nicht gar so früh "zuschlagen"ja, die erfahrung hab ich auch gemacht. vor allem in meinem früheren beruf mit etlichen hundert patienten, bei denen sich sogar schwere krankheiten durch eine gesündere ernährung und lebensweise gebessert haben.
und früher bei verwandten, die zwar dank der gene alt wurden, aber viele jahre mit erheblichen beschwerden durch versch. krankheiten, während die gesund ernährten beschwerdefrei alt wurden.
sogar bei krankheiten, die mit der ernährung eigentlich nichts zu tun haben, kann man damit evtl. das leben verlängern und verbessern. meine mutter ist mit mitte 40 an der aip (genetisch) gestorben. ich fast schon mit 14, hab dann aber immer wieder mal infos dazu und zu gesunder ernährung und lebensweise gefunden und bin jetzt schon fast 72 und hab wahrscheinlich noch einige jahre vor mir.
meine freunde, verwandte und bekannte sind alle schon lange tot (die letzte freundin seit 1,5 j. und seitdem bin ich ganz allein), aber solang ich noch irgendwo hingehen konnte, war es nicht so belastend, weil man doch in jedem alter neue menschen kennenlernen kann und solang es gesundheitlich möglich war, hab ich mich auch noch um kinder gekümmert, die hilfe brauchten.
dann ging es wegen der gesundheit alles nicht mehr, aber ich kann meinen beruf noch für wenige stunden pro monat ausüben und hab dabei kontakt zu sehr netten leuten, mit denen mich dann auch mal kurz unterhalten kann.
und 95 % der wachen zeit unterhalten mich die leute im tv und inet, wo es viele nette leute gibt und man die weniger netten noch leichter ignorieren kann als im real live.
wenn du noch rausgehen kannst, gibt es doch evtl. auch möglichkeiten neue freunde und bekannte zu finden ?
lg
minerva